Was ist Kompressionsunterwäsche??

Sportliche Kompressionsunterwäsche ist eine Art Kleidungsstück, das verwendet wird, um die Erholungszeit zu beschleunigen, die Leistungsmerkmale von Sportlern zu verbessern und den Komfort zu erhöhen. Dieses Kleidungsstück ist unter Wissenschaftlern sehr umstritten, aber alle Ergebnisse neuerer Studien legen nahe, dass das Tragen solcher Unterwäsche viele Vorteile hat..

Das Hauptprinzip der Funktionsweise von Kompressionskleidung besteht darin, oberflächliche und tiefe Venen zu quetschen, die Vasokonstriktion zu verringern und dadurch den Blutfluss zu beschleunigen. Gleichzeitig gelangen mehr Sauerstoff und Nährstoffe in die Muskeln, Kohlendioxid und Zerfallsprodukte werden entfernt.

Da diese Unterwäsche den Körper gut hält, reduziert sie das Trauma und erhöht die Propriozeption (Körpergefühl im Raum). Es ist besonders wichtig, sich daran zu erinnern, wenn Sie eine korrekte Fußposition erreichen und die Koordination verbessern möchten. Wie jede Sportbekleidung macht Kompressionsunterwäsche das Training angenehm, hat eine gute Wärmeregulierung und Elastizität.

Die allererste Anwendung der Kompressionsmethode kann als Auferlegung enger Bandagen im alten Ägypten angesehen werden. Soldaten und Sklaven banden die Beine mit Leder oder Stoff zusammen, um Müdigkeit und Schwellungen zu lindern. Später hatte die russische Armee sogar einen Namen für diese Verbände - "Onuchi". Sie wurden bei langen Wanderungen eingesetzt, um die Ausdauer zu erhöhen.

Die Idee zur Herstellung von Kompressionsunterwäsche entstand nach der Schaffung eines elastischen Verbandes aus Polyurethanfasern, der bald auf verschiedenen Gebieten und nicht nur zur Wundstraffung eingesetzt wurde. Sehr bald wurde die Kompression (Quetschen) mit Bandagen zu einer separaten Art der Behandlung. Später, im 20. Jahrhundert, wurden die ersten Produkte mit Kompressionseffekt hergestellt. Einer der Hauptvorteile dieser Unterwäsche war, dass sie ständig Druck ausübt und nicht ständig am Verband gezogen werden muss..

Heutzutage wird Kompressionsunterwäsche in der Behandlungs- und Erholungsphase nach der Operation, während der Schwangerschaft und im Sport verwendet..

Medizinische Kompressionskleidung unterscheidet sich von Sportkleidung durch den Grad der Kompression, die Elastizität der Materialien und den Tragekomfort. Medizinische Kompressionskleidung ist nicht dafür ausgelegt, die angenehmste Körpertemperatur zu erzielen und perfekt zu passen. In der Regel wird es aus gröberen Materialien hergestellt und drückt Bereiche des Gehäuses viel stärker zusammen, um eine heilende Wirkung zu erzielen..

Verwendung und Anwendung beim Ausführen.

Das Tragen von Kompressionsunterwäsche ist in der postoperativen Erholungsphase nicht umsonst angezeigt. Es lindert Schmerzen.

Während Sie rennen, schlägt das Bein auf den Boden und sendet Vibrationen über das Bein, wodurch die Muskeln zittern. Es sollte beachtet werden, dass das Ergebnis dieser Erschütterung für jeden Athleten sehr individuell ist, mit Ausnahme der Physiologie, es hängt von der Oberfläche ab, auf der eine Person läuft, von der Richtigkeit ihrer Technik und der Dauer des Laufs. Die gefährlichste Laufoption in Bezug auf Verletzungen ist übrigens das Abwärtslaufen, da die Muskeln mit Vibrationen überlastet sind. Jedes Muskelschütteln kann nach einem Lauf Schmerzen verursachen und manchmal die Muskeln schädigen. Die Kompression fixiert die Muskeln, wodurch das Risiko von Verletzungen und Schmerzen nach dem Training verringert wird.

Es wurde eine Studie durchgeführt, in deren Folge Wissenschaftler herausfanden, dass Athleten, die Kompressionsstrümpfe verwendeten, 24 Stunden nach einer Strecke von 10 Kilometern eine Abnahme der Schmerzen in den Muskeln des Fußes und des Unterschenkels bemerkten. Es ist auch interessant, dass die Schmerzen in den übrigen Bereichen, in denen keine Kompression angewendet wurde, gleich waren..

Kompressionskleidung hilft Ihnen, sich schnell vom Training zu erholen. Es schafft eine zusätzliche Durchblutung, entfernt Giftstoffe und hilft, die notwendigen Substanzen wieder aufzufüllen. Diese Tatsache wird auch durch Untersuchungen bestätigt. Dieses Mal mussten die Probanden drei Kraftübungen absolvieren, nachdem sie 24 Stunden lang Kompressionskleidung getragen hatten, nachdem sie plyometrische Sitzungen absolviert hatten (die normalerweise Schmerzen verursachen). Die Tests wurden über vier Tage durchgeführt. Das Ergebnis zeigte, dass Athleten, die Kompression verwendeten, Übungen besser durchführten und sich weniger über schmerzhafte Empfindungen beklagten..

Bei Verwendung der Kompression sinkt die Herzfrequenz.

Es wurde ein Test durchgeführt, bei dem die Häufigkeit von Kontraktionen während körperlicher Aktivität gemessen wurde. Das Ergebnis ist die daraus abgeleitete Tatsache, dass der Puls von Athleten, die an Kompressionsunterwäsche teilnehmen, 2-3 Schläge weniger ist als der von Teilnehmern an normaler Kleidung..

Während des gleichen Tests wurden Messungen der Hüfte vorgenommen. Während der Erholungsphase nahm das Ödem der Teilnehmer an den Kompressionskleidung signifikant ab (ca. 1 cm), im Gegensatz zu denen, die normale Kleidung trugen (ca. 3 mm). Dies deutet darauf hin, dass Kompressionskleidung die Schwellung verringert..

Es wird auch angenommen, dass Kompressionskleidung verwendet wird, um die Laufgeschwindigkeit zu erhöhen. Dies geschieht auf folgende Weise: Kleidung verengt die Blutgefäße und bringt mehr Sauerstoff und Blut in den Muskel, und Giftstoffe werden entfernt. Dies erhöht die Kraft der Energie produzierenden Muskeln und der Athlet läuft schneller..

Es gibt jedoch keine Studien, die diese Tatsache unbedingt bestätigen. Es gibt auch keine Hinweise darauf, dass diese Unterwäsche das Laufen verlangsamt. Die Kontroverse um die Erhöhung der Laufgeschwindigkeit mit Hilfe der Kompression hört erst nach mehreren Jahrzehnten auf. Vielleicht liegt dies daran, dass das Gewicht der Socken (85-90 Gramm) einen schnellen Lauf stört und ihn um den Bruchteil einer Sekunde verlangsamt, was durch die Erhöhung der Muskelkraft erreicht wird.

Menschliche Venen enthalten spezielle Klappen, die helfen, Blut zum Herzen zu transportieren. Wenn die Gesundheit der Venen gestört ist und dies die übliche Ermüdung der Beine und Krampfadern einschließt - unabhängig von der Schwere der Situation bleibt das gleiche Prinzip bestehen -, dehnt sich die Vene aus. Wenn es sich ausdehnt, bilden die Ventile einen Spalt, der den Blutfluss stört und ihn verteilt. Das Funktionsprinzip der Ventile der Venen ähnelt dem Prinzip der Druckkraft in einem Schlauch mit Wasser, da jeder weiß, dass der Druck des von ihm schlagenden Wassers stärker ist, wenn die Schlauchspitze mit einem Finger gedrückt wird. Um den Blutfluss zu beschleunigen, ist es notwendig, die Klappe der Vene "festzuziehen", dh sie zu verengen. Kompressionskleidung drückt das Bein und drückt die Vene.

Aktive Komprimierung - Entwickelt für den Einsatz bei sportlichen Aktivitäten. Zum Beispiel wurden die CEP (C11WG) W-Kompressionskniestrümpfe entwickelt, um die Muskelleistung zu verbessern, die Koordination zu verbessern, die Laufgeschwindigkeit zu erhöhen, das Risiko von Verletzungen, Thrombosen zu verhindern und Schmerzen zu lindern..

Und die restaurative Kompression eignet sich für das Tragen nach dem Training. Zum Beispiel können die CEP Revitalizing Compression Socks (C1RM5) dazu beitragen, Schmerzen nach dem Training zu reduzieren, Schwellungen zu reduzieren, das Risiko von Venenerkrankungen zu verhindern und Müdigkeit zu reduzieren..

Die Kompression in der richtigen Unterwäsche ist immer abgestuft. Oft ist der Fuß auf ein hohes Maß an Kompression und starrer Fixierung der Gelenke angewiesen, und dann nimmt der Druck ab, wodurch der Unterschenkel nicht gequetscht und die Last korrekt verteilt werden kann.

Nach diesem Prinzip können Kompressionsstrümpfe in zwei Kategorien unterteilt werden: für das Training und für den Wettkampf..

Im ersten Fall ist der Druck auf den unteren Teil des Beins geringer, sie drücken den Knöchel nicht so stark zusammen und sitzen sanft auf dem Bein, was sie nicht zu "aggressiver" Kompressionskleidung für das Lauftraining macht.

Es ist klar, dass ständiges und häufiges Drücken für gesunde Beine ohne Krampfadern nicht sinnvoll ist. Dies erklärt auch, dass es unmöglich ist, ständig Kompression zu tragen. Der Hauptgrund, warum Sie die Kompression nicht missbrauchen sollten, ist die Entspannung der Muskeln der Gefäßwände. Gefäße hören natürlich auf, ihren Ton beizubehalten. Infolgedessen können sich aufgrund des häufigen Tragens von Kompression leicht Krampfadern oder Schwellungen entwickeln..

Ein weiterer Punkt ist das Training. Beim kontinuierlichen Kompressionstraining werden die Beinmuskeln weniger trainiert, was den Trainingseffekt verringert. Unser Rat ist, bei Bedarf Kompression zu verwenden: bei Wettkämpfen zur Erholung während der Trainingszeit mit Zwangslasten.

Um die besten Ergebnisse bei Wettkämpfen zu erzielen, verwenden Sportler eine zweite Art von Sportkompressionsunterwäsche, die eine steifere Kompression im Unterschenkel bietet. Dies fixiert die Muskeln und bringt sie in den effektivsten und sichersten Zustand..

Beliebte Hersteller von Kompressionsunterwäsche

Die Kleidung dieser Marke unterscheidet sich stark von allen anderen im Aussehen, das Design dieser australischen Marke zieht die Aufmerksamkeit auf sich. Die Linie enthält keine Bandagen und Orthopädie, aber es ist einfach, zum Beispiel Strumpfhosen oder ein T-Shirt zu wählen.

Die Schweizer Marke Compressport stellt nicht alle Arten von Unterwäsche her, zeichnet sich jedoch durch eine erhöhte Aufmerksamkeit für die Technologie und die Entwicklung neuer Materialien aus. Es gibt auch keine Damenlinie, obwohl viele Artikel als universell angesehen werden können, wie Leggings und Kniestrümpfe.

Die Marke CEP konzentriert sich auf die medizinische Komponente ihrer Produkte. Die Linie umfasst nicht alle Arten von Sportkompressionsunterwäsche, da es sich hauptsächlich um einen Hersteller von medizinischer Kompressionsunterwäsche handelt. Aber Kompressionsgamaschen, Socken und Kniestrümpfe dieser Marke sind sehr beliebt..

Diese Marke bezieht sich bedingt auf die Hersteller von Kompressionsunterwäsche, da sie eine Linie von "Muscle Support" haben. In Bezug auf Funktionalität und Zweck ist dies Kompressionssportbekleidung.

Die Marke 2XU hebt sich von der Masse ab, vor allem durch ihr auffälliges Design und das erkennbare Muster..

Die Hauptarten von Kompressionssportbekleidung:

  • Socken
  • Kniestrümpfe
  • Lendenschurz
  • Gamaschen
  • Sprinter (ähnlich wie Shorts)
  • Strumpfhose (analog zu Leggings)
  • Spitzen
  • Overall
  • T-Shirts
  • Hemden
  • Pullover

Vorteile und Nachteile

Zu den Hauptvorteilen von Kompressionsbekleidung für das Laufen gehören:

  • Verringerung der Müdigkeit
  • erhöhte Körperausdauer
  • Steigerung der Muskeleffizienz
  • Aufrechterhaltung einer konstanten Muskeltemperatur
  • Reduzierung von Trauma und Schmerzen
  • verbesserte Koordination
  • Beschleunigung des Wiederherstellungsprozesses

Von den Nachteilen der Kompressionsunterwäsche unterscheiden Sportler, die sie verwenden, die komplexe Pflege von Produkten, einen hohen Preis für sie. Ein kleiner Prozentsatz der Menschen mag es nicht, sich an das Gefühl der Kompression am Körper zu gewöhnen. Manchmal wird festgestellt, dass der Fuß bei sehr heißem Wetter in einer Kompressionssocke unangenehm ist. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von medizinischen Kontraindikationen, mit denen Sie sich vor dem Kauf von Kompressionssportbekleidung vertraut machen sollten..

Erstens ist die Anwendung der Kompression bei Menschen mit Durchblutungsstörungen, Patienten mit Diabetes und auch Rauchern nicht angezeigt. Kontraindikationen sind auch offene Wunden, Dermatitis, überempfindliche Haut..

So wählen Sie Kompressionsunterwäsche

Um Kompressionssportbekleidung für Männer oder Frauen zu wählen, müssen Sie von zwei einfachen Parametern ausgehen - der Art der Aktivität und der Größe. Überprüfen Sie die Größenbereiche anhand Ihres Umfangs, da die Größentabellen nicht übereinstimmen. Bei der Auswahl dieser Art von Kleidung kann bereits ein zusätzlicher oder fehlender Zentimeter den Komfort negativ beeinflussen..

Beachten Sie folgende Punkte:

1) Das Produkt muss aus synthetischen Materialien bestehen. Dies gewährleistet seine Elastizität und Kompression.

2) die Art der Kompression und Elastizität hängt vom Weben der Fäden des Produkts ab;

3) Kompressionskleidung zum Laufen und für jede andere Art von Aktivität sollte perfekt passen, das richtige Produkt schränkt die Bewegung nicht ein und reibt die Haut nicht;

4) Das Aussehen von Sportkompressionskleidung beeinflusst die Stimmung des Athleten :) Achten Sie auch auf die leuchtenden Leggings, mit denen Sie sicher im Dunkeln Sport treiben können.

Autor des Artikels: Berkal Artyom - Spezialist des Lauflabors

Wofür sind Kompressionsstrümpfe??

Kompressionsstrümpfe sind Medizinprodukte aus speziellen Strickwaren, die zur Behandlung und Vorbeugung von Venenerkrankungen aufgrund der Kompression der Beine verwendet werden. Sie stellen den venösen Abfluss aus den Beinen wieder her, dh sie stimulieren den Blutfluss in den Venen und verbessern den Abfluss aus dem Gewebe. Sie sehen fast wie normale Strümpfe aus, haben eine atmungsaktive Struktur und sind hypoallergen. Das Fehlen von Nähten verhindert ein Scheuern der Haut.

Wirkungsprinzip

Die Strümpfe erzeugen eine ungleiche Kompression in verschiedenen Bereichen der unteren Extremitäten: maximal - an den Knöcheln, minimal - an den Oberschenkeln. So werden Bedingungen für den Blutfluss von unten nach oben - zum Oberschenkel geschaffen..

Kompressionsstrümpfe Funktionen:

  • Prävention von Ödemen;
  • Unterstützung der Venenwände;
  • Prävention von Blutgerinnseln;
  • Stimulation des venösen Abflusses;
  • Vermeiden einer unnötigen Dehnung der Venen.

Für die Auswahl von Kompressionsstrümpfen, Strumpfhosen oder Socken müssen Sie sich an einen Phlebologen wenden. Der Arzt wird die verfügbaren Indikationen berücksichtigen und das Produkt der richtigen Größe und Klasse auswählen.

Ernennung von Kompressionsstrümpfen

  • Während der Schwangerschaft. Während dieser Zeit gibt es natürliche Veränderungen des Hormonspiegels, der Blutzusammensetzung und der Beckenorgane. All dies trägt zu Krampfadern, Schwellungen, Thrombophlebitis und Krampfadern bei, die sich nicht nur an den Beinen, sondern auch im Intimbereich befinden können. Um die Entwicklung von Pathologien im 2. und 3. Trimester sowie während der Geburt zu verhindern oder zu verlangsamen, muss ein Kompressionsstrumpf der Klasse I (oder II, nur wenn der Arzt dies verschreibt) getragen werden..
  • Nach der Geburt. Das Tragen von Kompressionsstrümpfen im Entbindungsheim (oder 5-6 Tage) ist angezeigt, um die Beckenorgane und die Muskeln der vorderen Bauchdecke in der richtigen Position zu unterstützen und die Belastung der Wirbelsäule zu verringern.
  • Bei intensiven sportlichen Aktivitäten, während der Erholungsphase nach Verletzungen. Sportler verwenden Strickwaren, weil sie die Ausdauer und Leistung steigern, die Muskelermüdung verringern, dh mögliche Schäden durch aktive sportliche Aktivitäten und Stress minimieren.
  • Vor chirurgischen Eingriffen, während und nach. Krankenhaus-Strickwaren (antiembolisch) sind erforderlich, um die Thrombusbildung zu verhindern, die natürliche Position der Organe zu erhalten, den Lymphabfluss und die Durchblutung aufrechtzuerhalten. Kompressionsstrümpfe müssen in der postoperativen Zeit 14 Tage lang getragen werden.
  • Mit Krampfadern. Kompressionsstrümpfe stellen die Blutversorgung der unteren Extremitäten wieder her, unterstützen Arterien und Schuldgefühle und verhindern, dass Blut in die Venen zurückfließt (Reflux).
  • Bei der Arbeit hauptsächlich an den Beinen. Strickwaren beugen Krankheiten vor, verhindern Schwellungen und Beschwerden in den Beinen.

Wichtig! Medizinische Kompressionsstrümpfe unterscheiden sich erheblich von herkömmlichen Strümpfen, die die Silhouette komprimieren und verbessern. Die Kennzeichnung ist zu beachten: Kompressionsprodukte sind in mm Hg gekennzeichnet. st. und üblich in den.

Was sind Kompressionsstrümpfe??

Die Produkte sind in zwei Hauptgruppen unterteilt:

  • zur Prophylaxe (15-18 mm Hg. Art.) - sie können ohne ärztliche Hilfe (unter Berücksichtigung von Gewicht und Größe) ausgewählt und bei den ersten Manifestationen von vaskulären "Sternchen" verwendet werden;
  • Medizin (mehr als 18 mm Hg) - Spezialmedizinische Geräte, die vom Arzt individuell ausgewählt werden müssen, unterscheiden sich in den Kompressionsklassen (Grad).

Tabelle der Arten von medizinischen Kompressionsstrümpfen nach Kompressionsklassen (Grad) *

Kompressionsklasse (Abschluss)

Druck, mmHg st.

Das Anfangsstadium von venöser Insuffizienz, Ödemen, Besenreisern, Krampfadern, die ständig stehen oder sitzen

Chronische Veneninsuffizienz ohne begleitende trophische Störungen, oberflächliche Thrombophlebitis, Ödeme nach Trauma, nach chirurgischen Eingriffen in die Venen zur Vorbeugung von Embolie und Thrombose während der Schwangerschaft mit Veneninsuffizienz

Komplizierte chronische Veneninsuffizienz, Lymphödem zur Vorbeugung von tiefen Venenthrombosen mit posttraumatischem Ödem

"Elephantiasis" der Beine, tiefe Venenthrombose, Ödeme, gestörte Lymphdrainage

* Die Druckwerte für Klassen (Grad) können geringfügig vom Hersteller abweichen.

Zuerst in der Orthopädie

Kompressionsunterwäsche: Klassifizierung und Vorteile

Spezielle Kompressionsunterwäsche ist ein spezielles Trikot zur Vorbeugung und komplexen Behandlung des Kreislauf- und Lymphsystems. Dank dieser Kleidung verbessert sich die Durchblutung, Schwellung, Schmerzen und Schweregefühl in den Beinen nehmen ab..

Weitere Informationen zu anderen Arten von Kompressionskleidung finden Sie in den Artikeln:

Wie funktionieren Kompressionskleidung?

Wenn die venösen Wände und Klappen schwächer werden, fließt ein Teil des Blutes nach unten und stagniert in den Gliedmaßen. Kompressionsunterwäsche erzeugt physiologischen Druck auf die Wände und Ventile, der von unten nach oben allmählich abnimmt. Das heißt, die maximale Kompression wirkt auf den Unterschenkel (100%). In diesem Bereich ist mehr Druck erforderlich, um das Blut anzuheben. Der Kompressionsdruck am Oberschenkel beträgt 70%, am Oberschenkel 40%. Es gibt fast keine Kompression in der Leistengegend. Durch die abgestufte Verteilung der Kompression bleibt die optimale Elastizität der Venen erhalten, das stagnierende Blut bewegt sich nach oben und die Arbeit des Gefäßsystems wird normalisiert.

Klassifizierung von Kompressionsbekleidung

Je nach Verwendungszweck werden Kompressionsstrümpfe in folgende Typen unterteilt: vorbeugende, medizinische und stationäre Unterwäsche. Je nach Druck auf die Haut werden vier Kleidungsklassen unterschieden:

Erstklassige Komprimierung

Druck von 18 bis 23 mm Hg. Empfohlen für alle, die erste Manifestationen von Krampfadern haben;

Zweite Klasse der Komprimierung

Druck 23-33 mm Hg. Empfohlen für die Behandlung von Krampfadern oder Thrombophlebitis;

Dritte Klasse der Komprimierung

Die Kompression liegt in diesem Fall im Bereich von 34-46 mm Hg. Es wird zur Behandlung von Thrombophlebitis, trophischen Erkrankungen und hochgradigen Krampfadern eingesetzt.

Vierte Klasse der Kompression

Kompression mehr als 49 mm Hg Es wird zur Verletzung des Lymphausflusses aus den Gliedmaßen verwendet.

Anwendung und Kontraindikationen

Die Liste der Indikationen, für die Kompressionskleidung für therapeutische Zwecke erforderlich ist, umfasst Krampfadern, Lymphose, Teleangiektasie, akute Thrombophlebitis und postthrombophlebitisches Syndrom. Bei Diabetes mellitus, Arteriosklerose, Endarteritis, Hautkrankheiten und chronischer Herzinsuffizienz lohnt es sich, auf Kompressionsstrümpfe zu verzichten.
In jedem Fall müssen Sie verstehen, was Kompressionskleidung ist und dass sie zur Behandlung in Kombination mit Medikamenten verwendet wird. Trikot heilt an sich nicht, sondern kann nur als Prophylaxe verwendet werden (Produkte der 1. Klasse).

Daher ist es bei der Auswahl der Behandlungsoptionen unbedingt erforderlich, einen Arzt zu konsultieren, der unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale die gewünschte Kleidungsklasse auswählt.

Materialeigenschaften

Je nach Verwendungszweck kann der Stoff für Kompressionskleidung einen unterschiedlichen Prozentsatz aufweisen. Im Allgemeinen werden Strickwaren aus hochwertigen natürlichen oder synthetischen Fasern (Baumwolle, Nylon, Mikrofaser usw.) hergestellt. Kompressionskleidung ist auch durch das Fehlen von Nähten gekennzeichnet und weist ein spezifisches Stricken auf, das durch Verdrehen des Fadens hergestellt wird.

Vorteile von Kompressionsunterwäsche


Die Hauptvorteile von Kompressionsprodukten:
- aus hochwertigen Stoffen hergestellt;
- hypoallergene Eigenschaften;
- Stärke;
- angenehme taktile Empfindungen;
- Atmungsaktivität;
- eine breite Palette, einschließlich vieler Farben und Muster, wie Sie anhand der Kompressionsunterwäsche (Foto) im Katalog eines Fachgeschäfts sehen können;
- die Lebensdauer beträgt mehr als 7-8 Monate;
- Vielseitigkeit der Anwendung. Zum Beispiel können ein Kompressions-T-Shirt, Leggings und Beinlinge, die für Sportler empfohlen werden, dazu beitragen, Leistung und Ausdauer zu verbessern. Strumpfhosen mit Verband für Schwangere stützen den Bauch in der richtigen Position. Beim Wandern in den Bergen oder einer anderen erhöhten Belastung der Beinmuskulatur, insbesondere bei übergewichtigem, ständig stehendem, sitzendem Lebensstil, empfehlen wir spezielle Kompressionshosen, Socken usw..

Auswahlfunktionen

Bei der Auswahl ist es wichtig, die richtige Größe zu wählen, um einen normalen physiologischen Druck auf Körperteile sicherzustellen und den gewünschten Effekt zu erzielen. Zusätzlich ist zu klären, welche Kompressionsklasse (Indikator in mm Hg. Art.), Zusammensetzung, Verschleißfestigkeitsgrad. Wenn auf dem Produktetikett nur die DEN-Dichte angegeben ist, ist das ausgewählte Kleidungsstück keine Kompression.

Pflegeempfehlungen für Kompressionsprodukte

Bei der Auswahl von Kompressionsunterwäsche: BH, Höschen, Strumpfhosen, Kniestrümpfe oder andere, müssen Sie auch einige Regeln für deren Verwendung und Pflege berücksichtigen. Experten empfehlen, solche Kleidung nicht länger als 6 Stunden am Tag zu tragen, was von vielen individuellen Faktoren abhängt. Während des Betriebs oder Waschens darf die Kompressionswäsche nicht gezogen werden, da sie sonst schnell ihre Eigenschaften verliert. Es sollte auch vorsichtig getragen werden, um eine Beschädigung der Fasern zu vermeiden..

Pflegefunktionen

- Handwäsche täglich mit milden Reinigungsmitteln. Die Wassertemperatur ist nicht höher als 40 ° C;
- Es ist verboten, Kleidung in der Nähe einer Heizung oder in der Sonne zu trocknen.
- Kleidung nicht verdrehen und an ein Seil hängen. Es ist notwendig, die Wäsche mit einem Handtuch auszuwringen und auf eine ebene Fläche zu legen.
- Das Material muss nicht gebügelt oder gebleicht werden.

Hinweis. Da das Trocknen eines Kompressions-T-Shirts für Männer oder Frauen lange dauern kann, ist es am besten, bei Bedarf mehrere dieser Artikel zu kaufen..

Kompressionsstrickwaren - Typen, Prinzip, Verwendung

Die Gesundheit des Kreislaufsystems als eines der wichtigsten Systeme im Körper ist äußerst wichtig. Arterien bringen mit Sauerstoff angereichertes Blut in Organe und Gewebe, Venen - führen den Blutabfluss mit Stoffwechselprodukten durch. Es sind die Venen, die weniger elastisch sind und einen niedrigeren Druck im Inneren haben als in den Arterien, die anfälliger für Krankheiten sind. Chronische Veneninsuffizienz und Krampfadern sind die häufigsten Gesundheitsprobleme beim modernen Menschen. In diesem Fall sind die unteren Extremitäten am häufigsten betroffen. Schmerzen und Müdigkeit in den Beinen sowie die daraus resultierenden Blutgerinnsel wirken sich negativ auf die Gesundheit der Beine aus, deren Überwachung äußerst wichtig ist. In unserer Zeit ist Kompressionsstrumpfwaren die effektivste Methode zur Behandlung von Krampfadern..

Kompressionsstrickwaren sind eine spezielle Art von Unterwäsche, die in der Medizin zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener Erkrankungen der unteren Extremitäten im Zusammenhang mit Vasodilatation verwendet wird: Krampfadern, Thrombosen usw. Druck auf verschiedene Teile der Beine.

Kompressionsunterwäsche wird in verschiedene Typen unterteilt: Antiembolikum (oder Krankenhaus), Antikarikose und Ödemhemmung.

Anti-Embolie-Trikot wird von einem Arzt während Operationen, Geburten, auf der Intensivstation sowie bei Patienten während einer unbeweglichen Lebensweise, die lange anhält (mit schweren Frakturen, Schlaganfall, Herzinfarkt usw.), verschrieben, um Embolien vorzubeugen. Während Anti-Krampfadern-Trikot hauptsächlich zur Behandlung von Krampfadern in verschiedenen Stadien verwendet wird. Um Krampfadern oder ersten Symptomen vorzubeugen, wird ein prophylaktisches Trikot verwendet, das ohne Rücksprache mit einem Spezialisten getragen werden kann, um Probleme wie die Folgen schwerer Belastungen der Beine oder einen sitzenden Lebensstil zu lösen.

Medizinische Strickwaren helfen, die Symptome von Krampfadern in späteren Stadien ihrer Entwicklung loszuwerden, und beseitigen unangenehme Manifestationen wie Krampfadern oder "Sterne". Diese Art von Kompressionskleidung sollte jedoch nur auf Empfehlung eines Phlebologen verwendet werden..

Abschwellendes Trikot sowie medizinisches Trikot werden von einem Arzt verschrieben, jedoch nur für Patienten mit beeinträchtigtem Lymphabfluss.

Das Funktionsprinzip von Kompressionsstrümpfen

Kompressionsstrumpfhosen oder Strümpfe werden verwendet, um den Druck auf die Gefäße der unteren Extremitäten richtig zu verteilen. Mit einem korrekt berechneten Druck verhindern sie, dass sich die Gefäße dehnen und ausdehnen, verhindern die Bildung von Blutgerinnseln und beschleunigen den Blutabfluss und senken auch den Venendruck. So verschwinden Müdigkeit in den Beinen, Schmerzempfindungen und Schwellungen werden gelindert..

Bei solcher Unterwäsche ist der Grad der Kompression an verschiedenen Teilen des Beins unterschiedlich. Am Knöchel sind es 100%, am Knie 70%, am Oberschenkel 50% und näher am Leistenband 20%. Dadurch entsteht ein harmonischer Druck, der sich günstig auf die Blutversorgung der unteren Extremitäten auswirkt..

Kompressionsraten

Je nach Kompressionsgrad wird dieser Trikottyp in vier Typen unterteilt. Die Ernennung durch einen Spezialisten der einen oder anderen Art hängt von der Komplexität der Krankheit ab.

Eine leichte Komprimierung wird empfohlen für:

- Wiederkehrendes Beinödem

- Starke körperliche Aktivität

- Erbliche Risiken einer Vasodilatation der Beine

- Bewegungsmangel

- Schwangerschaft und Geburt

Strümpfe, Kniestrümpfe oder Strumpfhosen der ersten Kompressionsklasse werden von einem Spezialisten verschrieben für:

- Das erste Stadium der Krampfadern

Strickwaren der zweiten Klasse werden in folgenden Fällen von einem Phlebologen verschrieben:

- Mit dem Fortschreiten der Krampfadern

- Nach chirurgischen Eingriffen an den Gefäßen der unteren Extremitäten

Schließlich wird die dritte Komprimierungsklasse verwendet für:

- Patienten mit Verschlimmerung der Krampfadern

- Behandlung von postthrombotischen Erkrankungen

- Beseitigung schwerer Störungen des Lymphabflusses

Kompressionsstrickwaren sind sowohl für Frauen als auch für Männer erhältlich. Für Frauen - das sind Kompressionsstrumpfhosen, Strümpfe und Kniestrümpfe, für Männer - nur Kniestrümpfe.

Nutzungsbedingungen:

Es wird empfohlen, Kompressionsstrümpfe mit Gummihandschuhen zu tragen, um das Produkt nicht zu beschädigen. Außerdem ist der Anziehvorgang schnell und einfach. Zuerst müssen Sie das Produkt sorgfältig von oben bis unten zusammenbauen. Befestigen Sie den Fuß auf dem Stapel und strecken Sie ihn von der Ferse bis zum Knie. Bei Strümpfen und Strumpfhosen muss das Produkt über Hose und Unterschenkel verteilt werden. Dieser Vorgang wird am Morgen nach dem Aufwachen durchgeführt, bis tagsüber eine Schwellung auftritt. Es ist besser, Kompressionskleidung in Rückenlage mit erhobenen Beinen anzuziehen. Am Ende des Tages sollte das Produkt bei einer Temperatur von nicht mehr als 30 ° C gewaschen oder in kaltem Wasser gespült und flach getrocknet werden, fern von Heizgeräten. Bügeln oder verwenden Sie keine aggressiven Reinigungsmittel und Fleckenentferner. Dieses Produkt kann sowohl vorbeugende als auch medizinische Eigenschaften verlieren..

Kontraindikationen:

Das Tragen von Kompressionsunterwäsche ist für Menschen mit Krankheiten wie:

Bei der Anwendung bei Krankheiten wie:

- Diabetes mellitus mit Komplikationen der Gefäße der unteren Extremitäten

Krampfadern oder "Sterne" an den Beinen sind die ersten Anzeichen einer Krankheit, deren Entwicklung nicht zugelassen werden sollte. In diesem Fall wird Kompressionsunterwäsche zu einem unverzichtbaren Assistenten. Vergessen Sie jedoch nicht, dass jedes nützliche Produkt eine gute Pflege benötigt. Nur so wird es Ihnen viele Jahre lang dienen und die Schönheit und Gesundheit Ihrer Beine bewahren..

So wählen Sie Kompressionsunterwäsche

Allgemeine Information

Kompressionsstrümpfe werden häufig verwendet, um den physiologisch korrekten Druck in den unteren Gliedmaßen einer Person aufrechtzuerhalten. Solche Strümpfe werden zur komplexen Behandlung von Krampfadern sowie zur Vorbeugung dieser Krankheit eingesetzt. In der Medizin wird spezielle Unterwäsche für Venen als medizinische Strickware bezeichnet. Es wird auch als Kompressions- oder Anti-Krampf-Unterwäsche, medizinisches Trikot, bezeichnet.

Strumpfhosen, Socken sowie Kniestrümpfe für Krampfadern sollten von Phlebologen getragen werden. Solche Unterwäsche sollte bei Thrombosen, Thrombophlebitis, Lymphödemen und anderen Problemen mit Blutgefäßen der Extremitäten getragen werden.

Was ist Kompressionsunterwäsche, was besser ist - Kompressionsstrumpfhosen oder Strümpfe, wird der Arzt während des Termins mitteilen und empfehlen.

Die therapeutische Wirkung bei der Verwendung solcher Unterwäsche zeigt sich darin, dass Strümpfe, Leggings oder Strumpfhosen die Gefäße stützen und die erweiterte Vene zusammendrücken. Dies wiederum verteilt den Blutfluss von erweiterten zu gesunden Gefäßen gleichmäßig um..

Solche Unterwäsche hilft, die Durchblutung zu aktivieren und die Ernährung des Gewebes zu verbessern.

Die Wahl der richtigen Kompressionsstrümpfe kann dazu beitragen, das Risiko von Blutgerinnseln zu verringern..

Ein weiteres wichtiges Argument für die Verwendung solcher Unterwäsche ist, dass es fast keine Kontraindikationen für die Verwendung von medizinischer Strickware gibt. Es verursacht keine Nebenwirkungen, ist jedoch eine gute Methode, um das Fortschreiten von Krampfadern zu verhindern, und hilft, die Venen in einem physiologischen Zustand zu halten..

Wie funktioniert Kompressionsunterwäsche bei Krampfadern??

Früher, als keine medizinische Strickware hergestellt wurde, wurden elastische Bandagen für Krampfadern verwendet. Ihre Verwendung hat jedoch mehrere wesentliche Nachteile..

  • Zunächst müssen elastische Bandagen lange angelegt werden, und um den gewünschten Effekt zu erzielen, muss dies korrekt durchgeführt werden.
  • Ein wichtiger Nachteil ist die Unfähigkeit, ständig einen elastischen Verband zu tragen. Das nicht-ästhetische Erscheinungsbild erlaubt es nicht, es jeden Tag zu tragen, während beispielsweise Medi-Kompressionsunterwäsche und Strickwaren anderer moderner Hersteller sehr schön und ästhetisch ansprechend aussehen.
  • Trotz der Tatsache, dass die Bandagen einen niedrigen Preis haben, ist es nicht möglich, beim Tragen Geld zu sparen. Schließlich wird ein solcher Verband sehr schnell unbrauchbar. Daher ist es besser zu lernen, wie man hochwertige Strickwaren auswählt und Kompressionsunterwäsche für Krampfadern kauft..

Wofür ist Kompressionsunterwäsche und wie wirkt sie sich aus? Diese Strickware komprimiert die erweiterten Venen und beschleunigt den Blutfluss durch die tiefen Venen. Dadurch wird die venöse Stase beseitigt, was eine Voraussetzung für die Entwicklung von Krampfadern ist. Wer sich dafür interessiert, welche Kompressionsunterwäsche für Krampfadern besser ist, sollte berücksichtigen, dass es sich lohnt, Qualitätsprodukte zu kaufen. Denn hochwertige Strickwaren der Marke sorgen für einen abgestuften, dh allmählichen Druckabfall vom Handgelenk zur Schulter oder vom Unterschenkel zum Oberschenkel.

Zum Beispiel bietet ein guter Online-Shop für Kompressionsunterwäsche für Krampfadern Strümpfe an, die maximalen (100%) Druck im Unterschenkel und partiellen (40%) Druck im Oberschenkelbereich ausüben. Es ist diese Verteilung, die aus physiologischer Sicht am korrektesten ist und daher die größte therapeutische Wirkung bietet. Bei dieser Art der Druckverteilung wird der Blutabfluss aufgrund des folgenden Effekts normalisiert:

  • Der Betrieb der Ventilvorrichtung verbessert sich und kehrt zum Normalzustand zurück.
  • Das erweiterte Lumen der peripheren Venen der Oberschenkel und des Unterschenkels, insbesondere der subkutanen, nimmt ab.
  • Der Muskelpumpeneffekt wird erhöht. Wenn sich die Muskeln während des Trainings zusammenziehen, wird das Blut nach oben gedrückt.

Effektiv Kompressionsunterwäsche für schwangere Frauen. Während der Schwangerschaft müssen Sie jedoch ein solches Trikot auswählen, das sich an den individuellen Empfehlungen eines Arztes orientiert..

So wählen Sie Kompressionsstrümpfe?

Bevor Sie sich für Kompressionsstrümpfe für Krampfadern entscheiden, müssen Sie klar verstehen, dass solche Unterwäsche schwerwiegende Ursachen für venöse Insuffizienz nicht beseitigen kann. Daher wird es vor der radikalischen Behandlung verwendet. Medical Jersey simuliert die Situation, als ob sich die Venen ausgedehnt, entfernt oder versiegelt hätten.

Darüber hinaus ist es wichtig zu verstehen, dass die nicht-chirurgische Behandlung von Beinkrankheiten immer umfassend sein sollte. Nur in diesem Fall wird der Effekt maximiert. Es ist sehr wichtig, nicht nur Kompressionsunterwäsche zu tragen, sondern auch von einem Arzt verschriebene Salben und Cremes zu verwenden, Volksheilmittel zur Vorbeugung und Behandlung von Krampfadern zu praktizieren und einen gesunden Lebensstil zu führen..

Damit der Effekt am deutlichsten sichtbar wird, ist es wichtig, die richtige medizinische Unterwäsche auszuwählen. In diesem Fall müssen nicht nur die im Netzwerk lesbaren Bewertungen und die Preise für Leinen berücksichtigt werden, sondern auch die Qualitäts- und Kompressionsklassen.

Kompressionsstrickwaren werden normalerweise in drei Typen unterteilt:

  • Krankenhaus - das heißt, eines, das ausschließlich in einem Krankenhaus verwendet wird;
  • medizinisch;
  • prophylaktisch.

Unabhängig davon, ob Strickwaren zur Behandlung oder zur Vorbeugung benötigt werden, sollten sie ausschließlich in Fachgeschäften oder in Verkaufsstellen gekauft werden, die offizielle Händler von Herstellern solcher von Ärzten anerkannter Unterwäsche sind. Es ist wichtig, dass den Verbrauchern in solchen Geschäften bei der Auswahl der richtigen Größe für das Trikot geholfen werden muss, da die Wirksamkeit der Behandlung davon abhängt. Um die perfekte Wäsche zu finden, misst der Verkäufer zunächst das Bein an vier Stellen. Als nächstes wird eine spezielle Größentabelle verwendet, nach der Strümpfe oder Strumpfhosen ausgewählt werden.

Bei verschiedenen Herstellern finden sich häufig Bewertungen ihrer Produkte im Internet. Viele Frauen schreiben über die Qualität der Sigvaris-Strickwaren, die zwischen 4000 und 5000 Rubel kosten. Es gibt jedoch viele positive Bewertungen zu Medi-Strickwaren, deren Preis niedriger ist - etwa 3000 Rubel. Weitere Informationen zu dieser Unterwäsche und Medi-Kompressionsstrümpfen finden Sie auf der offiziellen Website des Unternehmens. Kompressionsunterwäsche von Venotex, Orto ist ebenfalls von hoher Qualität, deren Preise etwas niedriger sind - ab 2000 Rubel.

Sie können Unterwäsche in vier Kompressionsstufen kaufen:

  • Die erste Kompressionsklasse (18-21 mm Hg) ist ein vorbeugendes Trikot, dessen Tragen in folgenden Fällen angezeigt ist:
    • während der Schwangerschaft;
    • mit einer Tendenz zur Krampfadern;
    • Bei Vorliegen der ersten Symptome von Krampfadern: Wenn die Venen unter der Haut sichtbar sind und die Beine nach längerem Stehen oder Sitzen verletzt sind, können Sie ausgeprägte Besenreiser an den Beinen unterscheiden, und abends treten Ödeme auf.
    • wenn eine Person einen Lebensstil führt, in dem sie gezwungen ist, viel zu sitzen oder zu stehen - im Büro, beim Autofahren, hinter einer Theke usw..
  • Die zweite Kompressionsklasse (23-32 mm Hg) ist die beliebteste Unterwäsche. Kompressionsstrickwaren der 2. Kompressionsklasse werden zur Behandlung von Krampfadern und Thrombophlebitis eingesetzt. Das Krankenhaus verwendet auch Krankenhausstrickwaren der Klasse 2.
  • Die dritte Klasse der Kompression (34-46 mm Hg) - Kompressionsstrumpfhosen dieser Klasse werden für Patienten mit trophischen Störungen und schwerer venöser Insuffizienz verwendet.
  • Vierte Kompressionsklasse (ab 49 mm Hg) - diese Klasse wird sehr selten angewendet - für Männer und Frauen mit Lymphödem.

Bevor Sie Strümpfe oder Strumpfhosen gegen Krampfadern kaufen, sollten Sie genau entscheiden, welche Art von Unterwäsche besser zu kaufen ist. Wer zum ersten Mal eine Strumpfhose gegen Krampfadern kauft, sollte sich nicht sofort für die 2. Kompressionsklasse entscheiden. Schließlich kann es durchaus sein, dass das Gefäßsystem zu stark komprimiert wird..

Erstens ist es besser, preiswerte Unterwäsche zu kaufen - der Preis für Kompressionsstrumpfhosen der 1. Klasse von einigen Unternehmen ist durchaus akzeptabel. Nachdem Sie es getragen und sich allmählich an solche Unterwäsche gewöhnt haben, können Sie später teurere orthopädische Strumpfhosen für Krampfadern kaufen.

Zur Vorbeugung wird nur Unterwäsche der Klasse 1 verwendet. Wenn eine Person bereits Krampfadern entwickelt, hilft Ihnen ein Phlebologe bei der Auswahl der Strumpfhose. Sie sollten Ihren Arzt auch fragen, wie Sie Kompressionsstrumpfhosen für schwangere Frauen wählen sollen, damit sich die werdende Mutter beim Tragen solcher Unterwäsche wohl fühlt. In diesem Fall ist es wichtig, die Größe der krampflösenden Strumpfhosen oder Strümpfe so zu wählen, dass sie keine wahrnehmbaren Beschwerden verursachen..

Aber egal wie begeistert die Bewertungen über diese oder jene Unterwäsche sind, Sie müssen verstehen, dass es nicht funktioniert, Krampfadern mit seiner Hilfe zu heilen, da das Tragen von Unterwäsche die Ursachen der Krankheit nicht beseitigt. Kompressionsstrümpfe helfen, die Entwicklung der Krankheit zu stoppen und das Auftreten neuer Krampfadern zu verhindern.

Bei heißem Sommerwetter ist es unmöglich, solche Unterwäsche zu tragen. Daher müssen Sie im Sommer Medikamente gegen Krampfadern und andere Methoden zur Bekämpfung dieser Krankheit verwenden..

Um das Produkt nicht zu beschädigen und die größtmögliche Wirkung zu erzielen, müssen Sie wissen, wie man Kompressionsstrumpfhosen richtig anzieht - dies ist in der Anleitung angegeben.

Unabhängig davon, wie hoch der Preis für solche Wäsche ist, kann sie etwa 5-7 Monate lang komprimiert werden.

Was Sie beim Kauf von Kompressionsstrümpfen wissen müssen?

Bevor Sie solche Unterwäsche kaufen, müssen Sie genau wissen, wie Sie die richtigen Kompressionsstrümpfe für Krampfadern auswählen. Für Kompressionsbekleidung wurden spezielle Qualitätsstandards definiert. Das wichtigste und strengste unter ihnen ist das europäische RAL-GZ-387.

Jeder Hersteller, der konforme Strickwaren herstellen möchte, muss zunächst eine sehr strenge Zertifizierung in der Schweiz oder in Deutschland durchlaufen. Wenn elastische orthopädische Strümpfe für Krampfadern ein solches Zertifikat haben, weist dies auf seine hohe Qualität hin. Strickwaren mit einem solchen Zertifikat bieten Druck, der über die Extremität verteilt ist (40-70-100%) und heilend wirkt. Der Standard wird durch die Verpackung der Produkte sowie das Vorhandensein eines speziellen Etiketts belegt.

Um ein gutes Produkt zu wählen, müssen Sie sich nicht nur darauf konzentrieren, wie viel solche Kniestrümpfe oder Strümpfe kosten, sondern vor allem auf den Hersteller und die nachgewiesene Verkaufsstelle der Waren. In der Tat ist es auf dem heimischen Markt sehr leicht, einen Fehler zu machen und gefälschte medizinische Strümpfe oder Strumpfhosen zu kaufen. Darüber hinaus wird der Käufer in Fachgeschäften auf jeden Fall aufgefordert, die Größe sowohl für Männer als auch für Frauen zu bestimmen. In vertrauenswürdigen Geschäften müssen Sie Kompressionsstrümpfe für schwangere Frauen kaufen..

Da medizinische Unterwäsche täglich getragen wird, ist es sehr wichtig, ein hypoallergenes Modell zu wählen. Daher müssen Sie sich nicht auf Nutzerbewertungen konzentrieren, sondern vor allem auf persönliche Gefühle. Auf der Wäsche muss das Oeko-Tex Standard 10-Zeichen des europäischen Umweltschutzstandards vorhanden sein - dies stellt sicher, dass das Produkt aus einem Material besteht, das keine Allergien verursacht.

So ziehen Sie Kompressionsstrümpfe richtig an?

Beim Kauf von medizinischen Trikots müssen Sie wissen, wie man solche Unterwäsche anzieht und richtig trägt..

Am häufigsten tragen Menschen, die das Fortschreiten von Krampfadern verhindern möchten, Kompressionsstrümpfe der Klasse 2. In der Tat sind sowohl die Effizienz als auch der Preis von Kompressionsstrümpfen der Kompressionsklasse 2 für den Patienten häufig am akzeptabelsten. Trotzdem kommt es häufig vor, dass Produkte mit dem 2. Kompressionsgrad für eine Person sehr unpraktisch sind. Darüber hinaus erweist sich die 2. Klasse der Kompression für Männer und Frauen meistens als unpraktisch, gerade weil eine Person ein solches Produkt nicht richtig trägt. Schließlich kann es nicht wie eine Strumpfhose für ein Kind getragen werden, die in einem Akkordeon gesammelt ist und den Strumpf bis zum Oberschenkel hochzieht. Sowohl Strumpfhosen als auch Kniestrümpfe oder Strümpfe sollten langsam angezogen und allmählich über das Bein verteilt werden..

Solche Unterwäsche wird für übergewichtige Menschen schwierig zu tragen sein. Um diesen Vorgang zu vereinfachen, können im Geschäft Spezialwerkzeuge gekauft werden. Wie viel solche Geräte kosten, hängt vom Hersteller ab. Kompressionsstrümpfe sollten mit Handschuhen getragen werden, um die Wäsche nicht mit Nägeln zu beschädigen. Wenn eine Person medizinische oder andere Handschuhe trägt, gleitet die Wäsche außerdem besser..

Wenn die Unterwäsche der zweiten Kompressionsklasse unangenehm zu tragen ist, können Sie sich in einigen Fällen auf die erste Klasse beschränken. Darüber hinaus ist der Preis für Kompressionsstrümpfe der 1. Kompressionsklasse für Frauen und Männer (von Orto und anderen) niedriger. Der Preis für Strümpfe für Krampfadern an den Beinen hängt jedoch von anderen Faktoren ab..

Eine Person, die medizinische Strickwaren trägt, sollte glatte Füße haben - ohne Rauheit, Schwielen. Schneiden Sie Ihre Zehennägel kurz und feilen Sie sie ab, um Hauche auf Ihrer Wäsche zu vermeiden.

Es ist besser, solche Unterwäsche morgens anzuziehen, ausgeruht und dementsprechend nicht geschwollene Gliedmaßen. Gleichzeitig müssen Beine und Trikots vollständig trocken sein..

Für diejenigen, die daran interessiert sind, ob es möglich ist, in solchen Strümpfen zu schlafen, müssen Sie verstehen, dass dies nicht erforderlich ist, da die Belastung der Gliedmaßen während des Schlafes minimal ist.

Wenn der Phlebologe dem Patienten das Tragen von Produkten der Klasse 3 verschrieben hat, ist es schwieriger, diese anzuziehen, und dementsprechend muss mehr Zeit dafür aufgewendet werden. Hierzu ist es besser, spezielle Geräte zu verwenden..

Wenn die auf einer bestimmten Website bereitgestellte Größentabelle unklar erscheint, ist es besser, einen Spezialisten zu fragen, wie die Größe der Kompressionsstrümpfe für die Operation oder für den täglichen Gebrauch ausgewählt werden soll. Wenn die Größe falsch gewählt wird, ist es schließlich äußerst unpraktisch, solche Unterwäsche anzuziehen und zu tragen.

Es ist wichtig, solche Produkte richtig zu pflegen und zu wissen, wie man sie wäscht und trocknet..

Pflege von Kompressionsbekleidung

Wenn Sie orthopädische Unterwäsche für Frauen und Männer kaufen, müssen Sie berücksichtigen, dass es am bequemsten ist, mindestens zwei Paar solcher Trikots zu haben. Schließlich müssen Sie es täglich waschen, um Staub, Schmutz und abgestorbene Hautpartikel zu entfernen, die die Fasern der Wäsche sehr schnell beschädigen können..

Das Waschen erfolgt nur von Hand mit Babyseife. Solche Wäsche kann nicht mit einer Schreibmaschine gewaschen werden. Sie müssen bei einer Temperatur von nicht mehr als 40 ° C waschen. Das Bügeln und Bleichen ist verboten. Verwenden Sie auch keine Conditioner und Spülungen. Schließlich zerstören sie auch die Struktur des verengenden Gewebes..

Trocknen Sie die Kompressionsstrümpfe, indem Sie sie auf einer horizontalen Fläche verteilen. Sie können es nicht drehen und auswringen, Sie können leicht mit einem Handtuch nass werden. Das Trocknen von Strickwaren in der Sonne ist nicht gestattet, die Batterie befindet sich in vertikaler Position.

Sie müssen sehr vorsichtig mit den Silikonstreifen sein, die für die Befestigung der Wäsche wichtig sind. Während des Waschens ist es besser, sie nicht zu benetzen und mit einer Desinfektionsserviette abzuwischen.

Was mit solchen Produkten zu tragen ist, hängt vom Geschmack der Frau ab. Strickwaren moderner Hersteller sind aber in der Regel sehr schön und elegant..

Gegenanzeigen für das Tragen von Kompressionsunterwäsche

Bevor Sie Kompressions-Kniestrümpfe für Krampfadern wählen, müssen Sie genau wissen, ob der Patient Kontraindikationen für das Tragen hat. Medizinisches Trikot hat mehrere solche Kontraindikationen..

Es gibt sowohl kategorische als auch relative Kontraindikationen, bei denen das Tragen eines solchen Trikots nach Rücksprache mit Ärzten - einem Kardiologen, Dermatologen oder Endokrinologen - gestattet ist.

Das Tragen eines medizinischen Trikots ist für solche Krankheiten absolut kontraindiziert:

  • Atherosklerose;
  • Endoarteritis;
  • Orthoarteritis;
  • Thromboangiitis obliterans.

Unter solchen Bedingungen nimmt das Lumen der Gefäße ab und der systolische Blutdruck sinkt auf 80 mm. rt. Art. Ist es daher strengstens verboten, den Druck in den unteren Extremitäten zu verringern.

Kompressionskleidung sollte sehr sorgfältig getragen werden, wenn Sie Probleme mit der Haut und eine hohe Hautempfindlichkeit haben.

Sie sollten keine Strümpfe oder Strumpfhosen für allergische Manifestationen und entzündliche Prozesse auf der Haut sowie für Dermatitis, Dekubitus, Ekzeme, Thrombophlebitis und offene Wunden tragen.

Wenn sich Krampfadern infolge von Diabetes manifestieren, kann solche Unterwäsche auch nicht verwendet werden. Kompressionsstrümpfe werden bei septischer Venenentzündung und schwerer kardiopulmonaler Insuffizienz nicht angewendet, wenn sich in Ruhe Kreislaufprobleme manifestieren.

Sie können auch die Meinung finden, dass Trikot eine Atrophie der Muskelschicht der Venenwände hervorrufen kann. Wenn eine Person keine medizinische Unterwäsche mehr trägt, ist der gegenteilige Effekt wahrscheinlich, wodurch sich die Venenwand dehnt und die Krampfadern noch weiter voranschreiten.

Natürlich gibt es keine Möglichkeit, den Zustand jeder Vene bei einer Person, die solche Unterwäsche trägt, zu überprüfen. Die meisten Phlebologen halten diese Theorie jedoch für falsch und führen die folgenden Beweise dafür an:

  • Eine Person kann nicht rund um die Uhr ein medizinisches Trikot tragen.
  • Wenn die Venen komprimiert sind, nimmt der Blutfluss in ihnen ab, aber er hört nicht auf.
  • In der Regel entwickelt sich eine Atrophie der Muskelwand, wenn eine Person eine genetische Veranlagung hat, sowie wenn sich während der venösen Stase ein lokaler spezifischer Entzündungsprozess entwickelt, und wenn Strickwaren verwendet werden, nehmen diese Phänomene ab;
  • Manchmal, nachdem die Verwendung von Leinen eingestellt wurde, fühlt sich eine Person anfangs etwas schlechter, da für eine Weile der Ton der Venenwand abnimmt, aber wir sprechen nicht über Atrophie.

Nach dem Ende des Zeitraums, in dem solche Unterwäsche getragen wird, haben Menschen mit Krampfadern möglicherweise das Gefühl, dass das Gehen für sie schwieriger geworden ist. Daher ziehen es viele Menschen vor, das Tragen nicht aufzugeben..

Kompressionskleidung, die seit vielen Jahrzehnten verwendet wird, ist daher eine bequeme und wirksame Methode zur Vorbeugung und Behandlung von Krampfadern. Bevor Sie es jedoch verwenden, müssen Sie einen Phlebologen konsultieren. Der Arzt bestimmt den Zustand des Patienten und hilft bei der Auswahl des am besten geeigneten Produkts.

Ausbildung: Absolvierte das Rivne State Basic Medical College mit einem Abschluss in Pharmazie. Abschluss an der Vinnitsa State Medical University, benannt nach M. I. Pirogov und Praktikum an seiner Basis.

Berufserfahrung: Von 2003 bis 2013 - als Apotheker und Leiter eines Apothekenkiosks tätig. Sie wurde mit Zertifikaten und Auszeichnungen für viele Jahre und gewissenhafte Arbeit ausgezeichnet. Artikel zu medizinischen Themen wurden in lokalen Publikationen (Zeitungen) und auf verschiedenen Internetportalen veröffentlicht.

Bemerkungen

Es wurde kein Wort darüber gesagt, die Größe der Strümpfe gemäß den Parametern einer Person zu wählen: Größe, Fußgröße usw..

Was ist Kompressionsstrumpfwaren??

In diesem Artikel erfahren Sie: Was ist Kompressionsstrumpfwaren, welche therapeutische und prophylaktische Wirkung hat sie, wer braucht sie?.

Bei der modernen Methode zur Behandlung von Krampfadern ist es nicht möglich, auf spezielle Arten von Strickwaren zu verzichten, die sogenannte Kompressionsunterwäsche in Form von Golf, Strumpfhosen und Strümpfen. Und im Falle einer tiefen Venenthrombose der unteren Extremitäten ist die Kompressionsstrümpfe eine der Hauptbehandlungsmethoden. Die Wirkung solcher Wäsche ist klinisch belegt.

Wie sich das Kompressionstrikot vom normalen Trikot unterscheidet?

Das Aussehen von Kompressionsstrümpfen unterscheidet sich nicht von den üblichen. Für Frauen gibt es Kompressionsstrumpfhosen, Strümpfe mit weichen Spitzenbändern, anmutige Kniestrümpfe und sogar Mutterschaftsmodelle. Für Männer - Kompressionsstrümpfe sind in Form von Strumpfhosen (Strumpfhosen), Strümpfen, Strümpfen an einem Bein und Golf in schwarzen Farben erhältlich.

Der Hauptunterschied besteht darin, dass Kompressionsstrümpfe eine heilende Wirkung haben. Um den Kompressionseffekt zu erzielen, wird das Trikot mit einer speziellen Technologie hergestellt. Je nach Produktklasse wird die Kompression in leicht, mittel oder ausgeprägt unterteilt. Die Kompression nimmt vom Knöchel bis zum Oberschenkel allmählich ab, wodurch die Möglichkeit einer Blutstagnation in den Venen ausgeschlossen wird. Der Kompressionseffekt verbessert die Durchblutung und verhindert die Entwicklung von Krampfadern und Thrombosen.
Dank der Kompressionsstrümpfe verschwindet die Schwellung, die Schmerzen in den Beinen nehmen ab.

Ein weiterer grundlegender Unterschied zwischen Anti-Krampf-Strickwaren und gewöhnlichen Strickwaren sind die Merkmale der Größenauswahl. Es wird ausschließlich nach einer speziellen Größentabelle durchgeführt, bei der verschiedene Parameter berücksichtigt werden: der Umfang der Knöchel, Waden, Oberschenkel und die Höhe von der Taille bis zum Boden.

Wer muss Kompressionsstrümpfe tragen?

Kompressionsstrümpfe sind zur Vorbeugung und Behandlung von Krampfadern bei Risikopersonen vorgesehen. Dazu gehören schwangere Frauen, übergewichtige Menschen und Menschen mit hormonellem Ungleichgewicht. Die Entwicklung von Krampfadern oder Thrombophlebitis kann durch schlechte Vererbung und einen sitzenden Lebensstil verursacht werden. Um die Entwicklung von Venenerkrankungen zu verhindern, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren und eine Kompressionsstrümpfe wählen, die Ihre Beine gesund hält..

Im Allgemeinen ist in folgenden Fällen eine Kompressionsstrümpfe erforderlich:

Veneninsuffizienz und Krampfadern

Nach einer Venenoperation

Beinarbeit oder sitzende Arbeit

Inaktiver Lebensstil

Mangel an Gewichtskontrolle und Ernährung

Lange Reisen und Flugreisen

Abhängig von der Diagnose und den Pathologien im Venensystem kann der Arzt das erforderliche Produkt verschreiben:

  • Kniestrümpfe werden verschrieben, wenn ein niedriger venös-venöser Ausfluss auftritt oder wenn das popliteale Segment des Beins betroffen ist;
  • Strümpfe werden für einen hohen venösen Ausfluss oder zur Lokalisierung von Krampfadern im femoralen und poplitealen Segment empfohlen.
  • Strumpfhosen werden bei Vorliegen von Pathologien im Beckensegment verschrieben.

Bei der Verschreibung von Kompressionsstrümpfen gibt der Arzt auch die erforderliche Kompressionsklasse an:

  • Grad 1 (18-21 mm Hg leichte Kompression) - angezeigt für die ersten Manifestationen von Krampfadern, das Syndrom der schweren Beine und zur Vorbeugung von Krampfadern bei schwangeren Frauen.
  • Grad 2 (23-32 mm Hg. Mäßige Kompression) - wird verwendet, wenn Krampfadern auftreten, schmerzhafte Schwere in den Oberschenkeln und Waden. Es ist angezeigt für Krampfadern ohne trophische Störungen und für Zustände nach Sklerotherapie und Phlebektomie.
  • Grad 3 (34-46 mm Hg schwere Kompression) - verschrieben bei Krampfadern mit trophischen Störungen und wenn die ersten Anzeichen einer Lymphinsuffizienz auftreten.
Die vorgeschriebene Kompressionsstrümpfe helfen bei der erfolgreichen Bekämpfung der Symptome von Venenerkrankungen und sind eine hervorragende Prävention gegen die Entwicklung einer Thrombophlebitis bei Schwangeren und älteren Menschen.

Kompressionsstrümpfe: wie es funktioniert?

Kompressionsstrümpfe üben einen Quetscheffekt auf die Wände der Venen aus, da in elastischen Produkten, die in Millimetern Quecksilber abgestuft sind, eine konstante physiologisch verteilte Kompression vorliegt. Die Kompression am Knöchel ist maximal und nimmt zum Knie und zur Hüfte hin ab.

Infolgedessen hat Kompressionsstrümpfe die folgende therapeutische und prophylaktische Wirkung:

  • Es verengt das Lumen der Venen, erhöht den Ausfluss von venösem Blut, verhindert dessen Stagnation und normalisiert so die Aktivität der muskulös-venösen Pumpe (Muskeln und Venen des Beins, das "zweite Herz" einer Person);
  • Verhindert die Bildung von Blutgerinnseln;
  • Schützt die Füße vor Schwellungen, Müdigkeit und Schmerzen.

Kniestrümpfe, Strümpfe oder Strumpfhosen (abhängig von der Lokalisation der Krankheit) bilden einen zusätzlichen Rahmen, der Muskeln und Venen stützt. Dies hilft, die Belastung der schmerzenden Beine zu verringern und den betroffenen Bereich vor zusätzlicher Dehnung zu schützen. Der Druck auf die Venen verengt ihr Lumen und erhöht den Ausfluss von venösem Blut, wodurch eine Thrombophlebitis verhindert wird.

Das Trikot drückt die Beine mit ausreichender Kraft zusammen, um eine Schwellung der Venen zu verhindern. Die Wirkung hat jedoch keine negativen Folgen: Im Gegensatz zu einem Tourniquet lässt die Kompressionsstrümpfe im Gegenteil nicht zu, dass das Blut an einer Stelle stagniert und die Durchblutung auf dem richtigen Niveau bleibt.

Weiche Kompression lindert Schwellungen und Müdigkeit und schützt vor Muskelschmerzen. Dank der Kompression stagniert das Blut nicht und zirkuliert auch im betroffenen Bereich der Venen normal weiter.

Die Kompression kann durch Anlegen elastischer Bandagen über dem betroffenen Bereich erreicht werden. Kompressionsstrümpfe sind jedoch bequemer zu verwenden: Sie können sie einfach selbst (mit geringer Kompression) oder mithilfe eines speziellen Geräts (mit hoher Kompression) tagsüber anziehen und üben einen optimalen Druck auf den betroffenen Bereich aus, ohne zu verrutschen und seine Form beizubehalten.

Die Kompressionstherapie wird seit dem alten Rom zur Behandlung von Venenerkrankungen eingesetzt. Die Waden der Beine waren mit Bandagen verbunden, um Schwellungen und Müdigkeit zu verhindern. In der modernen Medizin werden Kompressionsverbände zur Behandlung von Krampfadern verwendet, die jedoch allmählich durch Kompressionsstrümpfe ersetzt werden..

Pflege von Kompressionsstrümpfen

Das Kompressions-Trikot hält länger als sechs Monate und erfordert keine besondere Pflege. Der einzige Nachteil solcher Produkte ist, dass sie mit speziellen Produkten von Hand gewaschen werden müssen. Es ist notwendig, Produkte bei einer Wassertemperatur von nicht mehr als 40 Grad zu waschen.

Kompressionsstrümpfe werden nicht empfohlen, wenn die Integrität der Haut, allergischer Hautausschlag und Arteriosklerose verletzt werden.

Wenn Sie Fragen zur Verwendung von Kompressionsstrümpfen haben, schreiben Sie eine Frage in unseren Communitys in sozialen Netzwerken. Wenn Sie Fragen zur Auswahl der Kompressionsstrümpfe haben, bestellen Sie einen Rückruf oder rufen Sie uns unter einer kostenlosen Nummer an.

Leiter des Ortix-Schulungszentrums, medizinischer Experte auf dem Gebiet der orthopädischen Produkte, Allgemeinarzt